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一个鸡蛋、一斤蜂蜜、一瓶醋,它们加在一起比药还好用!!

  • 时间:201幸运快37-10-25

 

有一些简单的食材,实际上搭配起来吃对我们的身体就会有更好的一些养生的作用,比如说我们经常见到的蜂蜜跟鸡蛋,几乎家家户户都有,但是到底怎样吃才能够有利于身体的健康和养生呢?

然而你知道吗,当这三个常用食物搭配到一起,竟然有更加神奇的效用。它就是——醋蛋液!

醋蛋液,是民间流传已久的养生偏方。东汉末年医圣张仲景的《伤寒论》中记载了一道醋蛋药幸运快3方,用于治疗喉咙生疮失声等症。明代此方流行于宫廷,用于消除雀斑、使人精神充沛。

中医认为

  • 食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。

  • 鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴定惊等作用。

  • 蜂蜜味甘,性平,可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用,可以滋阴养肝、补中开胃。

现代研究发现,醋蛋液其实是老少皆宜的一种营养品。蛋壳经醋浸泡后,一部分钙被溶解,形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙,可以帮助老年人软化血管、降低血脂、促进消化、预防冠心病、降低血糖等。

不仅如此,醋蛋液还是女性朋友的最爱,它不仅可以美容养颜,淡化色斑,还可以瘦身、减缓衰老。

做 法

1、把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。(要选用新鲜鸡蛋)

2、把鸡蛋轻轻放到事先准备好的干净玻璃罐里,慢慢倒入醋,刚好盖过鸡蛋即可,拧紧玻璃罐盖子密封24小时。

3、24小时后打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀的跟个气球一样。用筷子轻轻把鸡蛋捅破,幸运快3小心醋喷到眼睛。

4、把蛋液和醋一起搅拌均匀。再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。

每天早上起床后,用汤匙舀2匙醋蛋液,加2匙蜂蜜(糖尿病人不要放蜂蜜),再加4匙温水(温水的量是醋蛋液的2-3倍),空腹一次服完。

有一些简单的食材,实际上搭配起来吃对我们的身体就会有更好的一些养生的作用,比如说我们经常见到的蜂蜜跟鸡蛋,几乎家家户户都有,但是到底怎样吃才能够有利于身体的健康和养生呢?通过小编的介绍,快去试试吧!

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